Weekly Wellness Meetup 주간 웰니스 모임 @ Stereobooks

환영합니다! 

SAT 2020년 1월 25일 일정 (4주차 일정)

• 10:00 - 10:25: 도착 & 음료, 네트워킹 웰컴, 음료와 네트워킹
• 10:25 - 10:35: 환영 & '직장웰니스' 주제 소개 모임소개, 자기소개 & '직원 웰니스' 주제 소개
• 10:35 - 10:50 : Warm Up 웜업 (메모쓰기 메모 쓰기)
• 10:50 - 11:00: 즉각적인 스트레스 버스터 인스턴트 스트레스 버스터 활동
• 11:00 - 11:40: 그룹토론 그룹토론
• 11:40 - 11:55: 성찰 & 메모공유 프리토킹/마음주기/메모 보기
• 11:55 - 12:00: 폐회 서클 마무리 인사

에 대한

주간 웰니스 밋업은 캐주얼하고 아늑하며 편안한 커뮤니티 모임으로, 웰니스를 탐색하고 기념할 수 있는 공간을 만드는 것을 목표로 합니다. 매주 우리는 마음챙김, 명상, 요가 등과 같은 다양한 활동뿐만 아니라 네트워킹, 커피 또는 단순히 친구들과 함께 휴식을 취하는 시간을 탐구할 것입니다.

함께 모여 모임은 놀고 아늑하고 웰빙 웰니스 커뮤니티입니다. 함대를 공격하여 우주를 만드는 것을 목표로 합니다. 함께하는 우리는 마인드풀니스, 명상, 요가와 같은 다른 활동 활동뿐만 아니라... 동료, 티&커피 또는 친구들과 행복한 시간을 보냅니다.

그만큼주간 웰니스 모임 모두가 환영받고, 공유하고, 편안하게 새로운 아이디어를 탐색할 수 있는 포용적인 공간이므로 상호 지원과 존중이 무엇보다 중요합니다. 우리는 모든 참가자와 진행자가 모두를 위한 안전하고 편안한 환경을 보장하기 위해 이러한 가치를 지지할 것을 요청합니다. 

모임은 모든 사람들이 새로운 아이디어를 갖고 편안하게 느낄 수 있는 포용 공간으로 몬스터 지원과 공유가 가장 중요합니다. 우리는 모든 당사자와 보호 환경을 돕기 위해 자신의 가치를 인정하는 것을 요청합니다.

여러분의 이야기를 공유하고 싶거나, 운동을 주도하고 싶거나, 모임 중에 짧은 강연을 하고 싶다면 연락주세요! 가능한 한 많은 분들이 참여해 주시길 바랍니다! 영어 또는 한국어로 가능합니다! 당신의 이야기를 공유하고, 함께 활동하고, 함께 모여서 대화를 나누는 것을 연결해 보세요! 많은 사람들이 참여하고 싶어합니다! 영어 또는 한국어 OK!

곧 뵙겠습니다! 

스테레오북 & 글쎄미 😍

주간 웰니스 모임 | 웰니스 모임 

매주 토요일 | 함께 오늘 

오전 10시부터 오후 12시 | 오전 10시 - 12시 

무료 (음료 1잔 구매시) | 무료입장 (음료를 1잔 사면 뮌헨)

모두 환영합니다! 다 참가 가능! (15명 / 15명) 

장소: 인스타그램https://instagram.com/stereobooks?igshid=erxiamtix3na